Проблеми зі спиною — результат спазмованих слабких м'язів і викривленого хребта. Зазвичай масажисти прибирають спазми, а таблетки приглушують біль, але не усувають причини її виникнення.
Спиною потрібно займатися, тільки тоді вона віддячить і перестане боліти назавжди. Пітер Эгоскью довів це на собі. Він мав проблеми зі спиною до тих пір, поки емпіричним шляхом не розробив комплекс вправ, які йому допомогли....
Голова Ради з прав людини Михайло Федотов запропонував надходити з бездомними так само, як і з сиротами. Бездомних інвалідів і людей похилого віку можна віддати в прийомні сім'ї, які будуть отримувати компенсацію.
Рада при президенті Росії з розвитку громадянського суспільства і прав людини 14 березня провів засідання, темою якого стали безпритульні, турбота про них і завдання громадянського суспільства при цьому....
З моменту початку будівництва російського газопроводу «Північний потік – 2» по дну Балтики до Німеччини в цій країні почали відбуватися процеси, що віддаляють німців від політичної лінії США. До теперішнього моменту можна навіть сказати, що цей проект став свого роду тестом для Німеччини на суверенітет. І цей тест поки що вона проходить, нехай і не без проблем.
США виступають активно...
43-річний Костянтин Богомолов вперше публічно зізнався в любові Ксенії Собчак. Популярний режисер зробив це за допомогою пісні Кіркорова.
Напередодні Ксенія Собчак і Костянтин Богомолов були помічені на дні народження Михайла Друяна. На святковому заході зірки дали волю своїм почуттям.
Богомолов виконав на сцені пісню Філіпа Кіркорова "Сніг", звертаюся до перебувала в залі світської левиці. "Ти одне лише повинна знати: люблю тебе...
В чому суть слушних порад і так званих лайфхаков? Звичайно ж, в тому, що вони повинні не тільки допомагати людям у різних життєвих ситуаціях, але при цьому бути ефективними і дієвими. Подібні хитрощі практично щодня з'являються на сторінках мережі, тому сьогодні ми хочемо запропонувати вам найбільш цікавих з них.
Лідер групи «Ленінград» Сергій Шнуров повідомив про прощальному турі в 2019 році. Він опублікував вірш, в якому зізнався, що стрибати на сцені — нелегко.
Стрибати і скакати приматом,
Доповім, нелегкий хрест.
Я за всіх лаявся матом.
Бог не здасть, свиня не з'їсть.
Між складними речами,
Я скажу, як не молодик, —
Цей тур буде прощальним,
Ось і казочці кінець.
Музикант не заперечує, що, можливо, коли-то група знову відправиться...
- щасливе радянське дитинство 1985 року.
Сьогодні в нашій традиційній рубрика "За заявками" ми виконуємо прохання ув. sin_dorej, викладену в її останньому листі, - Здрастуйте, дорогий Уотермелон! Я пишу Вам прямо з Казані, яку багато хто називає Лісабоном Татарстану. Це дуже гарне місто, у нас багато молоді, багато зелені, є річковий порт та навіть повітряний аеропорт. Але зараз не про...
Название: Naruto Shippuden: Ninjutsu Zenkai! Cha-crash (Naruto Shippuden Ninjutsu Zenkai Chaku rush!) Релиз: 22 апреля 2010 Жанр: Action Разработчик: Takara Tomy Издательство: Takara Tomy Платформа: Nintendo DS Язык интерфейса: JPN Размер: 12 MB (64 MB)
Одкровення французького історика-русофіла про Росію і росіян...
Образ Росії в уявленні іноземців протягом століть еволюціонував. Про Росію і росіян писали всяке і в цілому думка людей було сформовано туманно і однобоко.
Росіяни — варвари, раби, дикі люди... — всі ці шаблони перекочували з глибини століть в століття нинішній. Втім, було й інша думка, засноване на побачене, а не почуте...
Ще задовго до...
Ох вже ці березневі коти! Шумлять, кричать, шерсть летить жмутами, – ну коли ж вони вгамується? Несамовиті крики вдень ще можна потерпіти, але ночами! Облити б їх холодною водою з відра, відразу розбіжаться, але шкода – на вулиці ще занадто холодно. А чому, власне, березневі? Чим цей весняний місяць так приваблює вусатих ловеласів?
Вся справа в точних розрахунках матінки-природи. Перший...
Мабуть, багато хто чув вираз про те, що після 40 років жінка сама має право вирішувати, скільки їй років і де в неї талія. Золоті слова. Ось тільки чомусь багато жінок забувають про це і відчувають себе вкрай стримано і невпевнено. Ми дозволили собі зібрати кілька рекомендацій, які дозволять жінкам в самому розквіті відчувати себе на всі 100 відсотків.
Комфортний...
Часом всі ми буваємо надміру критичні до себе. Навіть загальновизнані красуні мають претензії до своєї зовнішності, а доктора наук вважають себе дурнями. І це ще один доказ того, що насправді зовнішність або інтелектуальні здібності тут ні при чому. Невдоволення собою — ознака невпевненості, причиною якої є комплекси.
Редакція Shnyagi.Net зібрала психологічні техніки, які допоможуть вам стати впевненим у собі людиною.
Сутулість...
Щоб не мучити себе виснажливими дієтами, сучасні дієтологи рекомендують дотримуватися правильного харчування і отримувати фізичні навантаження. Фахівці цієї сфери складають цілі карти і таблиці продуктів та їх поживних властивостей. У більшості випадків ми звикли чути про заборону їсти білий хліб, смажене, солодке і пити газовані напої. Однак є продукти, які також «гідні» потрапити в цей список.
AdMе.ru склав підбірку продуктів,...
Правий був товариш Мао з культурною революцією і перевихованням ось такого. Негідники є у всіх суспільствах, але вони повинні знати своє місце і всі повинні чітко знати, де місце фіглярів. "Поет в Росії більше, ніж поет..." Коли фіґляра і лицедія починають сприймати мало не як пророка - буде біда.
Але ось жили вони так, як, напевно ніхто не жив. Ні...
Серія ігор за мотивами всесвіту «Метро-2033», як і сам світ, гранично близькі і зрозумілі нашим співвітчизникам. Адже це самий що ні на є наш гіпотетичний рідний пост-апокаліпсис. Тому і не дивно, що найбільше затятих шанувальників у цій всесвіту в Росії. І косплея — в тому числі.
До моменту презентації Metro: Exodus на «ИгроМире» компанія «Бука» запросила Віру участь у ролі...
Оцініть неповторне вміння кавказців продавати все, що можна продати, а іноді навіть те, що в принципі не продається!
Американські експерти назвали ймовірним збройне зіткнення між НАТО і Росією в Прибалтиці. Як вважає експерт, таким чином США намагаються тиснути на Європу і виправдовують свій непомірно великий військовий бюджет.
Як передає RT, фахівці американського Центру стратегічних і бюджетних оцінок (Center for Strategic and Budgetary Assessments; CSBA) стверджують, що найбільш імовірним місцем, в якому може відбутися збройний конфлікт між НАТО і...
У цьому відео:
Як складати перший лист інвестору, щоб зацікавити його. Серія навчальних відео про те, як знайти інвестора, як підготувати презентацію для інвестора, покроковий план як залучити інвестиції в свій бізнес-проект.
Індустрія краси готова запропонувати нам всі мислимі і немислимі послуги. Ще якихось двадцять років тому люди не могли навіть припустити, що незабаром можна буде з легкістю слідувати модним тенденціям, а будь-яка людина, який захоче виділитися з натовпу, відвідавши салон, зміниться до невпізнання. Дивним є і те, що сьогодні можна перетворити обличчя без пластичних операцій, додавши шарму шляхом подовження вій...
Це блюдо у мене пов'язано з чудовими спогадами моєї дружби з грузинської сім'єю в самому початку 90-х років минулого століття. Я тоді влаштувався працювати в театральне кафе в районі Сивцев Вражка (Старий Арбат) в Москві і грузинська жінка Донара вчила мене не тільки правильно вибирати продукти на ринку, але і вчила мене як готувати, мабуть самі смачні страви грузинської...