Я жодного разу в житті не зустрічав людини, який міг би нормально функціонувати без будь-якої мотивації. А ви?
Без причини важко прокидатися щоранку. Звичайно, в житті є багато безглуздих речей, які приносять нам задоволення. Вам не потрібна мотивація, щоб переслідувати задоволення.
Більшість з нас надмірно ускладнюють поняття мотивації. Ми перетворюємо її в якийсь таємничий квест. «Я повинен знайти себе!»
Що ви маєте на увазі? Ви є тут і зараз. Вам не потрібно йти кудись, щоб знайти себе. Вам просто потрібно зазирнути всередину. Ми дійсно граємо в ігри розуму самі з собою.
Всякий раз, коли я пишу про мету життя і про те, чому ми робимо те, що робимо, я отримую сотні листів від людей, які намагаються переконати мене у своїй точці зору.
Це не працює. Ми не можемо змусити інших відмовитися від своїх переконань. Ось чому я ніколи не очікую, що читачі прислухаються до моїх слів. Люди, у яких інший погляд на життя, ймовірно, взагалі не стануть читати те, що я пишу.
Якщо ви змінюєтеся, отже, ви прийняли рішення зробити це. Це як суперсила. У вас є здатність вирішувати, як мислити і в що вірити.
Ви можете використовувати цю силу, щоб знищити себе, сліпо вірячи всім і всьому. Але ви також можете використовувати цю силу, щоб зосередитися на собі і поліпшити власне життя.
Для чого? Ну, якщо ви поліпшите власне життя, ви можете допомогти іншим зробити те ж саме. Але це не працює навпаки.
У всіх нас є основні потреби
На примітивному рівні, я вважаю, ми всі мотивовані виживанням. Американський психолог Абрахам Маслоу підкреслив цей момент своєю теорією про ієрархії потреб:
У нижній частині ієрархії ми бачимо наші базові потреби: фізіологія, безпека і причетність. Це наша мотивація.
Як ви мотивуєте себе, коли ваші основні потреби задоволені?
Мотивація різна для кожної фази вашому житті
Ось що я дізнався за ці роки. На початку кар’єри ви можете бути мотивовані статусом і грошима. Але пізніше вони перестануть вас цікавити.
Дивлячись на себе, я розумію, що я все ще мотивований грошима. Звичайно, у мене немає такого бажання заробляти гроші, як десять років тому, тому що тепер у мене більше впевненості. В основному тому, що я вірю в свої здібності заробляти гроші.
Але так, я хочу, щоб моя сім’я жила в комфорті. І вам потрібні гроші. Але це не єдина моя мотивація, і я не хочу переоцінювати гроші. В останні роки мене більше мотивує якість життя. Я ніколи не був статусним хлопцем. Мені все одно, де я живу чи на якій машині їжджу.
Я хочу добре харчуватися, відпочивати, тренуватися та проводити час з людьми, яких люблю. Мене більше мотивує зростання. Я хочу бачити прогрес у бізнесі, розвитку навичок, відносинах і здоров’я.
Яка ваша мотивація? Вона в дійсності залежить від того, на якому життєвому етапі ви знаходитесь. Але якщо вас, по правді кажучи, мотивує статус, не турбуйтеся.
Один з моїх друзів роками переслідував статус. Зараз йому за тридцять. Нещодавно він зізнався, що він переслідував статус, щоб усвідомити, що він його не задовольняє. До деяких речей у житті ми повинні прийти самі.
Пізнавайте себе
Ми часто думаємо, що знаємо себе, тому що нам доводилося стикатися з труднощами або ж ми протягом тижня вели щоденник. Це брехня. Ми настільки складно влаштовані, що не знаємо, що нами рухає.
Ми можемо тільки спробувати з’ясувати це. А це вимагає самопізнання. Просто здатність усвідомлювати свої думки допоможе вам краще зрозуміти себе.
І знаєте, що? Робіть більш складні речі в житті. Одна з них – це подорожувати в поодинці. Ви зможете? Спілкуватися з людьми – важко. Бути одному – теж важко.
Найсмішніше – ми всі це знаємо. Ми просто вдаємо, що втікаємо від цього. Те ж саме стосується і мотивації. Ми боїмося зізнатися собі: «Мене мотивує Х».
Але якщо ви не чесні з собою, як ви можете розраховувати на те, що будете в злагоді з собою?
Бачте, правда приносить біль і одночасно звільняє.
Отже, що вас мотивує?
Спеціально для читачів мого блогу Shnyagi.Net – за статтею Darius Foroux
